測量血壓時應注意以下幾點:
– 測量血壓前放鬆。測量前最好坐下休息10-15分鐘,等待心跳穩定後再進行。測量期間保持專注,避免移動或說話。
– 袖帶應與心臟處於同一水平面,手掌朝上,不要握成拳頭。
– 盡可能選擇有靠背的椅子,雙腳著地,避免蹺二郎腿。
– 測量前避免攝取咖啡因、吸煙或飲酒。
– 每天同一時間測量血壓。
– 穿薄衣服時,可以直接測量。如果穿著厚衣服或外套,請先將其脫掉。
– 請勿在短時間內重複測量,否則會導致手臂充血,導致結果不準確。每次測量之間留有 3 分鐘的間隔。
– 注意袖套的正確位置。鬆動或鬆動都會導致測量不準確。
– 避免在運動、洗澡或用餐後測量血壓。
– 對於早晨測量,建議在上廁所後測量,因為需要排尿或排便時血壓往往不太穩定。
起床後2小時內血壓逐漸上升,睡前慢慢下降。因此,測量血壓的最佳時間是早上剛起床後和晚上睡前。
不同時間的血壓可能會有很大差異,因此在固定時間段進行測量以確保一致性非常重要。此外,請務必在服用任何血壓藥物之前進行測量。
要預防下肢靜脈曲張,重要的是要避免長時間站立,多做運動。經常踮起腳尖有助於小腿肌肉收縮,加速靜脈血液循環,促進血液循環。」抵消血液上的重力,如果有機會坐下來抬高腳,那就更好了,因為當腿處於平坦位置時,可以減少重力。可以幫助放鬆緊張的肌肉,緩解腫脹和疼痛。
medisana RG 220 具有冷熱功能。冷療有助於收縮血管。如果患有靜脈曲張,使用冰袋冷療可以緩解腫脹和不適。尤其重要的是,避免在炎熱的天氣裡在高溫環境中停留太久,因為它會導致血管擴張,使靜脈曲張惡化。對於長期在高溫或陽光照射下工作的人來說,每半小時對小腿進行冷療5分鐘,可以幫助血管收縮。
15 分鐘後,設備將自動關閉。請等待設備完全冷卻後再使用,以防止內部機構過熱。長時間使用該設備可能會縮短其使用壽命並導致肌肉緊張而不是放鬆。
使用後,請用乾淨的布或微濕的海綿清潔按摩器。避免使用刷子、腐蝕性清潔劑、油性清潔劑、溶劑或酒精,因為它們可能會損壞設備。請勿將按摩器放在加熱器上或使用吹風機吹乾。按照標籤上的說明,可以拆下按摩頭的外蓋進行清潔。再次使用前,請務必確保設備完全乾燥。
使用肩頸按摩器時請注意以下警告和注意事項:
– 按摩器表面可能會變得非常熱,因此對熱不敏感的人應謹慎使用。
– 肩頸按摩器不應用作醫療的替代品或補充,因為它可能會加劇慢性疾病和症狀。
– 如果出現以下任何情況,或您有任何疑問,請在使用按摩器前諮詢您的醫生:懷孕、起搏器、人工關節、電子植入物、循環系統疾病、靜脈曲張、開放性傷口、瘀傷、皮膚損傷或靜脈炎。
– 如果您在按摩過程中感到任何疼痛或不適,請立即停止使用按摩器並諮詢醫生。
如今,現代生活方式缺乏足夠的運動,導致體重增加,給小腿帶來額外的壓力。如果一個人經常長時間站立,小腿上很容易出現蜘蛛紋或小青筋。不幸的是,很多人低估了它的重要性。
腿部按摩器與壓力襪類似,只是預防性的,沒有任何治療功能。它們不能「壓平」靜脈曲張,事實上,在許多下肢靜脈曲張的情況下,不應該使用它們,特別是當靜脈曲張已經呈現蠕蟲狀外觀時。不加選擇的按摩可能會導致充血、血栓或血管鈣化部分移位,當它們回流到肺部時會導致血栓形成。反過來,這會導致死亡率很高的肺栓塞。
靜脈曲張是靜脈病變所致,無法自癒。如果個人有靜脈曲張問題,應該諮詢醫生,評估合適的治療方法,不要輕信謠言。
使用溫度限制為 40°C。當環境溫度超過此溫度點時,液晶螢幕顯示錯誤訊息「Err」。請參閱使用手冊以了解每個型號的特定錯誤訊息。
當目標物體的溫度高於測量範圍時,液晶屏顯示“HI”指示。當目標物體的溫度低於測量範圍時,液晶屏顯示“Lo”指示。有關測量範圍的詳細信息,請參閱用戶手冊。
在設計新產品時,我們會對關鍵零件進行壓力測試,以確保較長的使用壽命。該設計的目標是在「正常」家庭使用條件下使用壽命為 5 年。
Medisana 溫度計專為人類使用而開發和設計。我們沒有動物測量經驗,也不對從動物身上獲得的數據承擔任何責任。
溫度計每次開啟時都會執行功能檢查。因此,只要您沒有收到錯誤訊息(“ERR”),正確使用將提供準確的結果。
不需要,只要工作溫度在 10°C 至 40°C(50°F 至 104°F)之間即可。如果溫度計超出此範圍,則無法進行測量,且顯示器將顯示「L/Lo」或「H/Hi」。溫度計可能需要一些時間才能達到其工作條件。
紅外線測溫儀很容易受到環境和一些影響測量穩定性因素的影響。另外,不同型號的紅外線測溫儀的測溫零件也不同。正確的測量方法和距離,請參閱各型號的使用手冊。當測量結果出現異常時,建議使用水銀溫度計或電子水銀溫度計重新測量。 Medisana紅外線測溫儀經過嚴格的精度測試,符合國際標準,誤差一般不超過±0.2°C – 0.4°C(取決於模式)。
需要注意的是,紅外線測溫儀的性能會受到使用環境的影響。因此,建議您參考使用手冊以獲得最佳的使用方法。一般來說,建議的使用指南如下:
– 溫度計應在不通風的空間使用,並遠離陽光直射或熱源。
– 環境溫度應在 10 – 40 °C 之間,相對濕度應在 15 – 90% RH 之間。
– 使用前將溫度計放置在穩定的環境中至少 30 分鐘,讓其適應周圍環境。
– 使用棉花棒沾酒精清潔偵測器,確保偵測器清潔。
– 清潔需要測量的區域並清除任何污垢、頭髮或汗水。
– 測量額頭溫度時,將偵測器對準額頭中心,距離 0-5 毫米。
耳朵溫度測量被認為比額頭溫度測量更準確,因為身體的不同部位有不同的溫度。耳朵溫度更接近真實的體內溫度,而額頭溫度會受到室外陽光、室內空調等多種因素的影響。美國 FDA 也提供了指導意見,指出額頭溫度測量更容易受到環境和操作因素的影響。 medisana紅外線測溫儀經過嚴格測試,在實驗室條件下(固定室溫和物體溫度)耳部和額頭溫度測量精度均在±0.2°C以內。
不建議孕婦使用身體分析秤,因為在懷孕期間,體內的脂肪和水分含量往往較高,因此無需進行測量。
目前最大稱重為180公斤,如果體重超過此限制,體重計會顯示“O-Ld”,表示超重,並且不會繼續測量體脂等數據。
測量數據的顯示主要受年齡影響。只要使用者在適當的年齡範圍內,體重在180公斤以內,就可以測量到相關數據。
運動員模式主要是為運動員設計的,並使用特定的演算法。啟動運動員模式的標準是:每周至少鍛鍊3次,並且擁有清晰的肌肉,例如可見的六塊肌。
當運動員模式被激活時,肌肉質量、含水量、蛋白質和其他數據都會有顯著的變化,以適應運動員的身體組成差異(運動員通常比普通人具有更高的肌肉和骨骼質量)。
生物電阻抗分析(BIA)方法利用電阻抗來估算身體脂肪百分比等數據。估計公式假設每個人體內肌肉、水和骨骼的相對比例是一致的。但實際上,這些組織的比例因人而異,導致測量結果存在一定的誤差。
使用BIA方法獲得的體脂數據並不等同於透過醫學方法獲得的數據。它應該作為監測人體脂肪百分比變化的參考。
由於人體70%以上是由水組成,因此在使用生物電阻抗分析(BIA)方法測量體脂百分比時,必須考慮人體的水合狀況。測量前喝過多的水等因素,會導致身體水分流失。
為了獲得更準確的測量結果,請考慮以下事項:
1. 測量前至少4小時內不要進食或飲水。
2. 測量前至少12小時內避免運動。
3. 測量前嘗試排尿。
4. 除去身上的所有金屬物體。
5.測量時保持手腳乾燥。
6.每天在固定時間、一致條件下測量。
本產品採用生物電阻抗分析(BIA)來測量身體脂肪含量。體重計上的電極發射微弱電流穿過身體進行測量。體內不同的組織對電流的抵抗程度不同(脂肪組織的導電性較弱)。因此,身體分析秤配合預設的方程式和性別、身高、體重、年齡等數據,可以測量和估算體內水分、脂肪百分比、肌肉量、骨量和基礎代謝率等參數。
這款產品的準確性已根據臨床標準得到證實,臨床比較是透過使用我們的血壓計測量同一個人的血壓,並與聽診血壓測量值進行比較,因此,其他品牌的血壓計的測量結果家用血壓計不能作為我們血壓計的比較標準。
使用者在不同時間、不同環境或不同物理條件下測量的結果也可能有所不同,使得這種比較具有主觀性。
如果使用某個品牌的血壓計測量五次血壓,每次的結果也會不同,呈現偏差。同樣,如果您使用我們的血壓計測量五次,您可能會得到五個不同的結果。在這些情況下,由於固有的偏差,比較是無效的。
本產品僅供成人使用,不適合孕婦、兒童、嬰兒、植入電子設備(如心律調節器或除顫器)的患者、子癇前症、室性早搏、心房顫動、週邊動脈疾病患者、正在接受血管內治療或動靜脈分流術的患者,或曾接受乳房手術的患者。
袖套不應清洗,並應避免受潮。如果袖套故障,可以更換新的。
首次使用時,應在雙臂上進行測量,並將血壓較高的手臂作為以後測量的首選手臂。
在家測量的數值可能與在醫院測量的數值相差約 20-30 mmHg。這是因為人們在家測量血壓時通常會感覺更放鬆,而許多人在醫院環境中會感到更焦慮。
另外,如果測量時袖帶放置在高於心臟的位置,測量值通常會較低。因此,請確保袖帶與心臟處於同一水平。
– 每週測量 7 天。
– 每天測量兩次(早上和睡前)。
– 每次測量兩次,每次測量之間間隔 3 分鐘。